Sabe qual é um dos nossos aliados? O Ralador heheheheh
Com ele vc consegue deixar os legumes tão pequenos que a criançada mal percebe.
Olha só o arrozinho que fiz nesse findis - eles comeram tudo e tinha bastante cenoura.
Simplesmente coloquei o arroz para cozinhar, normlmente e quando já tinha pouca água, coloquei a cenoura ralada.
O único cuidado é adicionar mais para o fnal do cozimento, que assim não se perde tanta propriedade nutricional.
bjsss
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